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下面附上一則新聞讓大家了解時事
舌苔太厚口臭還染肺炎！日藥師含1匙清舌苔
:
【早安健康／張承宇報導】明明每天都有確實刷牙，還試過牙線、潔牙口香糖，怎麼還是有口臭？原來有可能是舌苔惹的禍！日本藥劑師推一招，竟然只要一匙蜂蜜，就可望使口臭問題得到改善！
舌苔過厚吃重鹹，容易引發糖尿病、高血壓
日本和光治療院藥劑師平地治美表示，舌苔是由舌頭表面殘留的食物殘渣、老化的口腔黏膜、細菌等物質構成的，而身體健康的人，舌苔大多呈現微粉紅色或薄薄的白色。但如果酒喝太多、東西吃太多，使腸胃疲勞，就可能讓舌苔變厚、變腫，使味覺變得遲鈍。如此一來，我們無法滿足於口味淡薄的食物，就容易吃太多重口味食物，進而引發高血壓、糖尿病等問題，造成健康上的危害。
日本齒學博士矢納義高指出，舌苔過厚會讓位於舌苔根部不容易接觸到空氣，讓會形成臭味的厭氧菌增生，再加上老化口腔黏膜的蛋白質，兩者間互相作用，導致口臭產產生。除此之外，附著在舌苔上的諸多細菌，也可能被吞入體內，造成疾病。例如容易發生在抵抗力較弱族群上的誤嚥性肺炎，就有可能是舌苔、口腔等處細菌被吞入人體、進入肺部後所引起的感染。
另外，舌苔變厚還可能與細菌大量繁殖有關，這些舌苔上的細菌不但容易引起口臭問題，如果發生在免疫力較弱的年長者身上，還可能會進入肺部，引起誤嚥性肺炎，使身體健康大受影響。因此，每天觀察、保養自己的舌頭，和刷牙一樣重要。
日本齒科醫師前島美佳也認為，舌苔增多是細菌累積造成的，如果有確實刷牙，卻還是有口臭問題，很可能就是舌苔惹的禍，建議透過去除舌苔的動作來預防改善口臭。但前島美佳也提醒，舌頭上的味覺感受器相當精細，如果使用刷毛太硬的牙刷，很容易讓舌頭表面負責感受味覺的部位受傷，得不償失。
蜂蜜如何去除舌苔防口臭？下一頁了解
對此，平地治美建議每天含一匙蜂蜜，就能達到去除舌苔、防止細菌大量繁殖的效果。雖然市售的舌苔專用刷也可以去除舌苔，但是如果刷太大力，仍會使舌頭表面受傷，導致味覺異常。而使用天然蜂蜜來去除舌苔的話，蜂蜜的蛋白質分解酵素蛋白酶可以分解舌苔，幫助去除舌頭上的汙物，另外，蜂蜜中的葡萄糖酸則有殺菌作用，可以抑制舌頭上的細菌繁殖。
舌頭上淋蜂蜜，簡單去除舌苔
材料
市售蜂蜜，建議選擇100％純蜂蜜。
做法
- 先用清水漱口。
- 裝一茶匙蜂蜜，淋在舌頭上，用量以能夠覆蓋舌苔為主。
- 可以直接吞下去，如果不喜歡蜂蜜的味道也可以吐掉沒關係。早餐前做一次，可以將晚上睡覺時形成的舌苔消除。
【延伸閱讀】
- 換小牙刷、別餓過頭，6習慣杜絕口臭
- 比綠茶更能除口臭就喝這杯！6方法擊退惱人口臭
- 去濕、降火、除血瘀，口臭跟著掰掰！
【獨家】魷魚價漲還「大缺貨」！ 老字號店家陸續暫歇業
: 魷魚不只漲價還大缺貨，先前宜蘭礁溪的連鎖紅糟魷魚業者貼出公告表示，魷魚漲到天價加上大缺貨，店家打算在6月中先關門休息，最近萬華老字號魷魚羹也貼出公告表示，因為大魷魚嚴重缺貨，為了維持品質決定暫時休息！
▼（圖／東森新聞）
老闆娘李小姐：「不是吃不消，是我們要的東西，根本就沒有！台北市最大的盤商，在幫我們找他也找不到，啊！我們就真的沒辦法。」
進貨價天價外，量不夠根本無法做生意，隨著魷魚量缺口越來越大。
宜蘭礁溪的連鎖紅糟魷魚業者，今年6月中就先關門休息，現在萬華老字號店家也跟進，現貨賣完 就暫時歇業，時間點最快落在下個星期，其他業者也表示考慮換賣肉羹或者花枝羹。有錢還可能吃不到魷魚羹這平民美食，不只越來越難做，恐怕以後根本吃不到。
（封面圖／東森新聞）
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